Kicsi - közepes - nagy: önértékünk növelése, önbizalom megalapozása, saját erősségeink felismerése
2023.11.15 16:30
Egy rövid magyar állatmese szolgáltatja a mesecsoport keretét az önérték érzésüket stabilizálni kívánó felnőtteknek. Az önismereti csoportok gyakori témája az önbizalom növelése, erősítése. Mivel táplálod magadat? Mivel erősíted magadat? Tisztában vagy az erősségeiddel? Képes vagy azokat...
Stresszkezelő és kommunikációs tréning
2023.11.08 16:30
A 16 órás tréninget 4x4 tanórában tartom, hogy minden résztvevőnek legyen lehetősége begyakorolni az egyes készségeket. A Williams Életkészségek (WÉK) tréning lassan 20 éve van a hazai stresszkezelést tanító módszerek palettáján köszönhetóen a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének...
Mese-kör: az élet végességéről, halálról, újjászületésről
2023.10.27 18:00
Október végén a halál, az elmúlás, az élet végesse köré rendeződnek a Mese-kör történetei.
Vajon mit mondanak a mesék az élet végéről? Hogyan meríthetünk erőt a történetekből, melyeket az emberek elmesélnek egymásnak mióta világ a világ? Megelőzési céllal gyakran mesélünk olyan történeteket,...
Önismereti mesecsoport 2023
2023.10.18 16:30
Nyolcadik éve hívom a meseszerető felnőtteket önismereti munkára - hagyománya van a történetekkel kísért önmagunkról szóló tapasztalatszerzésnek.
Kilenc alkalmas alkotó-fejlesztő meseterápiás csoport indul 2023. októbertől 2024. júniusig Szegeden. A zárt csoport havonta egy...
Belépünk egymás világába - önismereti mesecsoport
2023.10.18 16:30
Készülünk - én is és ők is. Várjuk - ők is és én is.
Milyen lesz a talállkozás? Mit mutatunk meg magunkból egymásnak az első alkalommal? A csupsz igazságot? Vagy valami mást? Kicsinosítjuk a történetünket, hogy megyníljanak előttünk az ajtók és beléphessünk egymás világába? Mit aggatok...
Mese-kör: állatmenyasszonyok és állatvőlegények
2023.09.29 18:00
Szeptemberben olyan meséket hallgathattok meg a Mese-körben, amikben valaki - egy férfi vagy egy nő - állat alakban éli a saját életét.
Minden nép mesekincsében ismertek ezek a történetek: a madár (galamb, hattyú, daru), macska, gyík vagy éppen béka alakban élő nők, és a vaddisznó,...
Szerezd meg az élet aranyalmáját!
2023.08.26 09:00
Van valahol egy kert, ahol egy kilencfejű sárkány őrzi az élet aranyalmáját. A király csak ahhoz adja a leányát, aki képes arra, hogy elhozza a kertből az élet aranyalmáját. Mit tud az, akinek kezében ott van az élet aranyalmája? Milyen képességről tesz tanubizonyságot az illető? S egyáltalán hol...
Mese-kör: napról, holdról és csillagokról
2023.08.25 18:00
Ezen az estén a napról, a holdról és a csillagokról mesélek. A világ minden táján találunk eredetmagyarázó történeteket a Napról, a Holdról, az éjszakai égboltról, a csillagokról. Az embert mindig is lenyűgözték az égitestek és a csillagok. Volt idő mikor tudtunk kapcsolódni hozzájuk, ám a mesék...
Mese-kör: mesék a boldogságról
2023.06.30 18:00
Júniusban a boldogságról mesélek. Sok történet végződik azzal a gondolattal: "boldogan éltek, míg meg nem haltak". A mesék ősidők óta arra a kérdésre is válaszolnak, hogy hogyan lehet boldog és teljes életet élnünk. Kik a boldogok a mesékben? Neked mi a boldogság? Mi tesz boldoggá? Legutóbb mikor...
Az életünkért vállalt felelősség
2023.06.07 16:30
Kép: Chirag K. on unspalsh
Önismereti mesecsoportunk hetedik évada a záró epizódhoz érkezik. Egy zsidó mesét választottam nekik a búcsú alkalomra, egy olyan történetet, melyben a saját életünkért vállalt felelősség és az élet végessége kerül a középpontba. A mese keményen odakérdez nekünk: vajon...