A mindennapok egyensúlya

Dr. Tandari-Kovács Mariann

6722 Szeged, Jósika u. 7.
"A hely" Életvezetési Tanácsadó Műhely
+36 30/4958906
kovacsmariann@hotmail.hu

Szív és / vagy ész?

2022.12.14 16:30

Önismereti mesecsoportunk egy indián népmese segítségével próbál az érzelmek világába alámerülni. Akadnak olyanok, akik túlságosan a fejükben élnek, s olyanok is, akik impulzívak, az érzelmeik irányítják őket a mindennapokban. Összeköthető a kettő? Szív és fej, érzelmek és gondolatok - hogyan teremthetjük meg a kettő között a kapcsolatot? Melyikhez kapcsolódsz inkább? Mit tanultál az érzésekről? Szabad érezni? Érvényes az, amit érzel? Kifejezheted az érzelmeid? Mivel jár, amikor kifejezed az érzelmeid? Természetes számodra? Sérülékennyé tesz? estleg kifejezetten veszélyesnek tűnik? Vannak rá szavak? Vannak hozzá mozdulatok vagy képek vagy hangok?
Az indián történet olyan élethelyzetet mutat be, amikor dönteni kell, hogy a kötelezettségek, a másoknak való megfelelés, egy fogadalom az, aminek alárendeljük az életünket vagy van elegendő bátorságunk ahhoz, hogy a szívünkre, az érzéseinkre hallgassunk és igent mondjunk önmagunkra, a saját életünkre.
Kép: saját fénykép (Budapest, Lumina Park)