Williams Életkészségek stresszkezelő- és kommunikációs tréning indul áprilisban Szegeden
A csoport célja a különböző hatékony stresszkezelő technikák elsajátítása. Minden résztvevő a saját stresszhelyzetén gyakorol, saját munkafüzetében. Különösen ajánlott azoknak, akik hajlamosak rágódni, akik nem merik önmagukat felvállalni, akik nem tudnak nem-et mondani; illetve azoknak akik meglévő eszköztárukat szeretnék bővíteni.
Időpontok: április 17., 24., május 8., 15. keddenként 16.30-19.30 + szükség esetén 10 perc szünet
Helyszín: A Hely Életvezetési Tanácsadó Műhely, Szeged, Jósika u. 7.
Részvételi díj: 32.000Ft
Bővebben a módszerről: www.eletkeszsegek.hu