A mindennapok egyensúlya

Dr. Tandari-Kovács Mariann

6722 Szeged, Jósika u. 7.
"A hely" Életvezetési Tanácsadó Műhely
+36 30/4958906
kovacsmariann@hotmail.hu

Enném én, de ha egyszer nem kínál...

2022.03.16 16:30

Kép forrása: Jalyn Bryce

Az egyik leggyakoribb terület, amiben fejlődni szeretnének a hozzám fordulók: az az önérvényesítés, az önmagukért való bátrabb kiállás, a nem-et mondás képessége. Önismereti mesecsoportunk következő állomásán egy magyar népmese mutat rá arra, hogy hová vezethet, ha valaki nem képes kérni. Mi történhet, ha nem tudjuk a szükségleteinket, igényeinket kifejezni a másik felé? Milyen életet élünk ekkor? S egyáltalán miért nem tudunk kérni? Miért nem tudunk megszólalni bizonyos helyzetekben. Mi dermeszt le? Mi bénítja meg a szavainkat? Mi van ilyenkor a zsigereinkben? Hová visz bennünket ez a tapasztalás? Miért nem tanultuk meg kimondani, hogy mit szeretnénk, s hogy mit nem szeretnénk? Félelmek? Traumák? Egy bíráló tekintet? Egy letorkollás? Szégyen? Megalázottság? Esetleg maguknak a szükségleteinknek az érvénytelenítése? Ilyen és ehhez hasonló kérdések köré szerveződik a meseterápiás alkalmunk.